アディムクティ

藤枝市にお住まいの加害者更生プログラム専門のカウンセラー/NHK「クローズアップ現代」にもご出演された先生です。

ひきこもり、障がいのある方に就労の機会を提供します。
働き手を必要としている企業と、働きたい人をつないでいきます。　就労継続支援A型、B型。

働く人のこころの健康を守るためにセルフケアは重要です。セルフケアについての基礎知識を学びましょう。「クイズ・セルフケア」では、理解度チェックに挑戦できます。

「5分でできる職場のストレスセルフチェック」は効果的なセルフケアを実践するために、あなたの職場におけるストレスレベルをチェックできる自己認識ツールです。

私たちが生きていく上で避けることができないストレス。ストレスとは何か。そして、ストレスに気づき、上手に対処する方法をわかりやすく紹介しています。

「ストレスチェック制度　簡単！導入マニュアル」のパンフレットに記載されている内容に基づき、基本的なステップに沿って、学んでいきましょう。

ストレスチェック制度に関するQ&Aや相談窓口、実施マニュアル·ツール·パンフレットなど、ストレスチェック制度の実施に役立つ情報をご紹介します。

うつ病ってどんな病気？その症状や、予防法についてわかりやすく紹介します。

こころの病に悩む多くの人々が病を乗り越え、克服するまでの記録をまとめました。

「心の健康問題により休業した労働者の職場復帰支援の手引き」に記載されている基本的なステップに沿って、学んでいきましょう。

働く方へ向けた職場復帰ガイダンスです。心の病もまた、他の病と同じように再発の防止が大切です。再発しない、ゆとりある職場復帰を目指しましょう。

ラインによるケアでは、部長・課長等の管理監督者が「いつもと違う」部下に早く気づくことが重要です。ここでは、そのことに加えて、部下からの相談への対応、職場組織への対応、そして部下への職場復帰への支援などについて学んでいきましょう。

職場の健康風土形成には、職場の皆さん相互の気遣いと職場環境を改善する努力が大切です。上司・同僚の方に向けたメンタルヘルスに関する各種情報を紹介しています。

あかるい職場応援団は職場のハラスメント(パワハラ、セクハラ、マタハラ)、いじめ・嫌がらせ問題の予防・解決に向けた情報提供のためのポータルサイトです。

「ハラスメント悩み相談室」は、職場でのセクシュアルハラスメント、妊娠・出産等に関するハラスメント、パワーハラスメントのことで悩んでいる方・お困りの方などからの相談窓口です。電話相談、メール相談、SNS相談いずれも携帯電話・スマートフォンからも受け付けております。

「働く人の疲労蓄積度セルフチェック（働く人用）」は働く方の健康状態を維持するために、あなたの疲労蓄積度をチェックできるツールです。

法に基づく長時間労働者に対する面接指導制度

働き方改革に関する法令・告示、関連相談窓口、各種リーフレット、助成金など導入や実施に役立つ情報をご紹介します。

「過労死等防止対策推進法」関連（法令、相談窓口等の情報を紹介）

働き方や休み方について自己診断で見える化し、時間外労働の削減や年次有給休暇の取得促進を図ることを目的としたサイトです。

あなたの悩みに耳を傾けてくれる専門の相談機関・相談窓口があります。一人で悩まず相談することで、客観的な意見を取り入れ、問題解決に向けて一歩を踏み出してみませんか？

都道府県別の医療機関検索サイトをまとめてご紹介しています。精神科・心療内科などの診療科や、地域など、さまざまな条件で検索できますので、ご利用ください。

もよりの精神保健福祉センターを探す

「生きづらびっと」は、「死にたい」「消えたい」といった、あなたのつらい気持ちを安心して話していただくことのできるSNS相談です。私たちは、お気持ちを受け止めつつ、必要があれば様々な分野の実務的支援へとつなぐ「生きることの包括的な支援」を行っています。

独立行政法人労働者健康安全機構では、産業保健関係者を支援するとともに、事業主等に対し職場の健康管理への啓発を行うことを目的として、全国47の都道府県に産業保健総合支援センター（さんぽセンター）を設置しています。

地域産業保健センター（地さんぽ）では、労働者数50人未満の小規模事業者やそこで働く方を対象として、労働安全衛生法で定められた保健指導などの以下の産業保健サービスを無料で提供しています。

総合労働相談コーナーでは、解雇、雇止め、賃金の引下げなどの労働条件や、募集・採用、いじめ・嫌がらせ、パワハラなど、労働問題に関するあらゆる分野の相談を、労働者、事業主どちらからでも無料で受けしております。

労働条件に関する相談機関について紹介しています。（相談機関の紹介、都道府県労働局・労働基準監督署一覧等）

労働基準法などの違反が疑われる事業場の情報をメールでお寄せいただくことができます。

「労働条件相談ほっとライン」は、違法な時間外労働・過重労働による健康障害・賃金不払残業などの労働基準関係法令に関する問題について、専門知識を持つ相談員が、法令・裁判例をふまえた相談対応や各関係機関の紹介などを行う、電話相談です。

産業医、保健師等ストレスチェックの実施者、事業者、衛生管理者等ストレスチェック制度担当者等からのストレスチェック制度の実施方法、実施体制、不利益な取扱いなどに関する相談にお答えします。

各種団体、相談窓口等のリンク集です。

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